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强迫症是一种常见的精神障碍，其治疗方法包括心理治疗、药物治疗、自我调节、物理治疗及综合治疗等。
1.心理治疗：认知行为疗法是常用的心理治疗方法，通过改变患者的不良认知和行为模式来缓解症状。比如暴露与反应预防疗法，让患者逐渐面对引起强迫思维和行为的情境，同时克制强迫行为，从而减少焦虑和强迫症状。
2.药物治疗：常用药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。这些药物可以调节大脑中的神经递质，改善强迫症状。但使用药物需在医生指导下进行，可能会有一些副作用，如恶心、头痛等。
3.自我调节：患者可以通过规律作息、适度运动、放松训练等方式来减轻压力和焦虑，有助于缓解强迫症。
4.物理治疗：经颅磁刺激等物理治疗手段，对于部分药物治疗效果不佳或不耐受的患者可能有一定帮助。
5.综合治疗：很多时候，单一的治疗方法效果有限，综合运用多种治疗手段往往能取得更好的效果。
总之，强迫症的治疗需要患者、家属和医生的共同努力。患者要积极配合治疗，家属要给予支持和理解，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
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