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人瘦可能由遗传因素、饮食习惯、运动量过大、疾病影响、心理因素等造成。
1.遗传因素：有些人天生新陈代谢较快，基础代谢率高，即使摄入正常量的食物，身体也会消耗更多能量，从而导致消瘦。
2.饮食习惯：长期饮食不均衡，如过度节食、挑食，摄入的营养不足，无法满足身体的能量需求，会使人消瘦。
3.运动量过大：经常进行高强度的运动或体力劳动，消耗的能量超过摄入的能量，身体会分解脂肪和肌肉来提供能量，导致体重下降。
4.疾病影响：
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，使身体代谢加快，消耗增加，出现消瘦、多汗、心悸等症状。
糖尿病：胰岛素分泌不足或作用缺陷，导致血糖不能被有效利用，身体分解脂肪和蛋白质来提供能量，引起消瘦、多饮、多食、多尿等表现。
胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡、慢性肠炎等，影响食物的消化和吸收，导致营养摄入不足，引起消瘦。
慢性消耗性疾病：如结核病、恶性肿瘤等，会消耗大量的能量和营养物质，导致身体消瘦。
5.心理因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能影响食欲和消化功能，导致消瘦。
总之，人瘦的原因较为复杂，如果消瘦情况明显且持续，或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
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