凉山州第一人民医院 同城医院
-
-
会理县妇幼保健所
妇幼保健院
-
-
会东县妇幼保健站
妇幼保健院
-
-
宁南县妇幼保健站
妇幼保健院
夜晚咳嗽的止咳方法有调整睡眠姿势、增加空气湿度、饮食调节、药物治疗、治疗基础疾病等。
1. 调整睡眠姿势：夜晚睡觉时，可尝试将头部适当垫高，采用半卧位或用多个枕头支撑上半身，这样能减少鼻腔内的分泌物倒流至咽喉部，从而减轻对咽喉的刺激，缓解咳嗽症状。比如可以在床垫下垫入楔形物，使上半身保持一定的倾斜角度。
2. 增加空气湿度：干燥的空气会刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽。可以使用加湿器增加室内空气湿度，使室内湿度保持在40% - 60%左右。也可以在室内放置一盆清水，通过水分自然蒸发来增加湿度。此外，睡前在地面洒些水也是简单有效的方法。
3. 饮食调节：适当饮用温水，能温润咽喉，缓解喉部的不适感，减轻咳嗽。蜂蜜也有一定的止咳作用，可在温开水中加入适量蜂蜜饮用。还可以吃一些具有润肺止咳功效的食物，如雪梨、银耳、百合等，可将雪梨切块与冰糖一起炖煮后食用。
4. 药物治疗：如果咳嗽症状较为严重，可遵医嘱使用药物治疗。常用的止咳药物有右美沙芬、喷托维林、氨溴索等。右美沙芬通过抑制延髓咳嗽中枢而发挥镇咳作用；喷托维林对咳嗽中枢有选择性抑制作用；氨溴索能增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏液腺分泌，从而降低痰液黏度，促进痰液排出。
5. 治疗基础疾病：很多疾病会导致夜晚咳嗽，如感冒、支气管炎、咳嗽变异性哮喘等。对于感冒引起的咳嗽，可针对感冒进行治疗，如使用抗病毒药物或缓解感冒症状的复方制剂。支气管炎患者可能需要使用抗生素控制感染，同时配合止咳祛痰药物。咳嗽变异性哮喘患者则需要使用支气管扩张剂和糖皮质激素等药物进行规范治疗。
夜晚咳嗽会影响睡眠质量，可通过调整睡眠姿势、增加空气湿度、饮食调节、药物治疗以及治疗基础疾病等方法来止咳。若咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院呼吸内科就诊，明确病因，进行针对性治疗。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
喉咙里的滋滋小气泡：是什么在作响？ [详情]
喉咙里的肉垂肿大怎么办 [详情]
面部水肿一般是什么原因引起的 [详情]
未来健康趋势中，气血调养、疗程规划、疾病认知、药物选择、生活方式等方面至关重要。气血是维持人体正常生理功能的重要物质，合理的疗程规... [详情]
应对B超辐射，可从了解B超辐射特点、选择正规检查机构、做好检查前准备、检查中采取防护措施、检查后进行身体调养等方面入手。 [详情]
宝宝口臭的原因主要有口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、消化系统疾病、呼吸道疾病等。 [详情]
布洛芬口服液是家庭常用药，其适用症状、适用人群、使用注意事项、与其他药物相互作用、储存条件等方面都需了解。 [详情]
脸上过敏发红发痒是常见皮肤问题，缓解方法有避免刺激、进行冷湿敷、合理用药等。避免刺激可减少过敏原接触，冷湿敷能降低皮肤温度、减轻炎... [详情]
尿蛋白是指尿液中出现蛋白质，可能由多种原因引起，如肾脏疾病、高血压、糖尿病等。中医调理尿蛋白有独特优势，常用的中药有黄芪、山药、茯... [详情]
判断炎性结节是否会癌变，可从结节大小、生长速度、形态特征、边缘情况、内部密度等方面入手。 [详情]
睡眠不足会通过影响内分泌系统，进而对月经产生影响，辨别经血和异常出血可从周期规律、出血量、出血颜色、伴随症状、出血持续时间等方面入... [详情]
当结痂被蹭掉后，可通过清洁伤口、预防感染、促进愈合等措施来补救伤口，涉及使用生理盐水、碘伏、莫匹罗星软膏、重组人表皮生长因子凝胶、... [详情]
未来糖尿病饮食新趋势中，十六种必吃食物包括苦瓜、菠菜、洋葱、柚子、燕麦等。这些食物各具特点，对糖尿病患者控制血糖、维持身体健康有一... [详情]