当前位置:就医通 > 医院资讯 > 武汉市第四医院(常青院区)相关资讯 > 半夜咳嗽厉害 这5种快速止咳方法快收藏!

半夜咳嗽厉害 这5种快速止咳方法快收藏!

发布时间:2025-04-13 15:13:05 举报/反馈

半夜咳嗽厉害可通过调整睡姿、增加空气湿度、饮用止咳饮品、穴位按摩、服用药物等方法快速止咳。

1. 调整睡姿:合适的睡姿能减少呼吸道刺激。一般建议采取侧卧位,同时将头部适当垫高,这样有助于呼吸道分泌物的引流,避免分泌物反流至咽喉部,从而减轻咳嗽症状。

2. 增加空气湿度:干燥的空气会刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽。可以使用加湿器增加室内空气湿度,使空气湿度保持在40%-60%之间。湿润的空气能缓解呼吸道黏膜的干燥,减少咳嗽的发生。

3. 饮用止咳饮品:一些饮品具有止咳作用。比如蜂蜜水,蜂蜜有润肺止咳的功效;还可以喝温热的柠檬水,柠檬富含维生素C,能增强免疫力,减轻咳嗽症状;也可饮用冰糖雪梨水,有清热润肺、止咳化痰的作用。

4. 穴位按摩:按摩特定穴位也能起到止咳效果。例如按摩天突穴,天突穴位于颈部前正中线上,胸骨上窝中央,用手指轻轻按压天突穴,每次按压3-5分钟,力度适中,可缓解咳嗽。此外,还可按摩肺俞穴,肺俞穴在背部,第3胸椎棘突下,旁开1.5寸处,按摩该穴位能调节肺气,减轻咳嗽。

5. 服用药物:若咳嗽严重,可在医生指导下服用药物。如右美沙芬,它是一种中枢性镇咳药,能抑制咳嗽中枢,起到止咳作用;氨溴索可促进呼吸道内黏稠分泌物的排出,减少黏液的滞留,从而减轻咳嗽;咳特灵能镇咳、祛痰、平喘、消炎,对咳嗽有较好的治疗效果。但需注意,用药必须遵医嘱。

半夜咳嗽厉害会影响睡眠质量,可尝试上述五种快速止咳方法。若咳嗽持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等症状,应及时前往正规医院就诊,查明病因并进行针对性治疗。

文章来源:武汉市第四医院(常青院区)
上一篇:情绪不好会让指甲变黑 教你调节情绪
下一篇:子宫内膜息肉出血,影响睡眠怎么办

【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】

武汉市第四医院(常青院区) 同城医院

华中科技大学同济医学院附属协和医院

在线咨询

武汉同济医院

在线咨询

武汉大学口腔医院

口腔医院

在线咨询

武汉大学人民医院

在线咨询

湖北省中医院

中医医院

在线咨询

热门资讯

医院资讯

热门文章

最新文章推荐

天然抗生素VS人工抗生素,谁更胜一筹

2025-06-18

天然抗生素与人工抗生素在来源、抗菌谱、安全性、稳定性和价格等方面存在差异,各有优劣。 [详情]

孩子吃复方氨酚烷胺胶囊后不适,家长该咋办

2025-06-18

孩子吃复方氨酚烷胺胶囊后不适,家长可通过观察症状、采取急救措施、了解药物成分及禁忌、调整饮食、及时就医等方式应对。 [详情]

健康科技应用:可穿戴设备助力缓解断奶奶涨痛

2025-06-18

断奶奶涨痛是常见问题,可穿戴设备在缓解此症状上有独特优势,此外,还可通过调整饮食、适当按摩、外敷疗法、药物治疗等方式来缓解。 [详情]

营养助力!乙肝25阳性患者的饮食调理方案

2025-06-18

乙肝25阳性指乙肝表面抗体和乙肝核心抗体阳性,通常表示曾感染乙肝病毒但已恢复且有免疫力。乙肝25阳性患者的饮食调理可从保证充足能量... [详情]

可穿戴设备能监测排卵期白带异常吗

2025-06-18

可穿戴设备监测排卵期白带异常受技术原理、监测指标、数据准确性、个体差异、疾病影响等因素影响。 [详情]

同一医院文章推荐

子宫内膜息肉出血,影响睡眠怎么办

2025-06-08

子宫内膜息肉出血影响睡眠,可从治疗疾病、改善睡眠环境、调整生活方式、心理调节、药物辅助等方面处理。 [详情]

未来睡眠趋势:告别打呼,畅享优质睡眠

2025-06-02

未来告别打呼、畅享优质睡眠的趋势涉及生活方式调整、医疗技术进步、药物辅助、睡眠监测设备及健康科普宣传等方面。 [详情]

儿童腰发凉,家长必知的3个护理要点

2025-05-28

儿童腰发凉,家长可从保暖、饮食、运动三方面进行护理。做好腰部保暖,避免受寒;合理安排饮食,保证营养均衡;鼓励适当运动,增强体质。此... [详情]

空气污染会加重鱼鳞皮肤吗 一定要了解!

2025-05-21

空气污染可能会加重鱼鳞皮肤,主要与空气中的颗粒物、化学污染物、微生物、干燥环境及氧化应激等因素有关。 [详情]

专家揭秘:儿童慢性咽炎到底会不会自愈

2025-05-18

儿童慢性咽炎是否能自愈受多种因素影响,如病情程度、生活环境、身体免疫力、饮食习惯、是否及时干预等。 [详情]

当前位置:就医通 >
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
纠正或补充信息 ×