吃饭老咬腮帮子可能由多种原因引起，如咬合关系异常、口腔炎症、不良咀嚼习惯、牙齿缺失或智齿生长、神经系统问题等。
1.咬合关系异常：牙齿排列不整齐或上下牙咬合不好，可能导致咀嚼时容易咬到腮帮子。这种情况通常需要进行正畸治疗，如佩戴牙套来调整牙齿的位置和咬合关系。
2.口腔炎症：如口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等炎症可能使口腔组织肿胀，增加咬腮帮子的几率。治疗方法包括保持口腔清洁，使用漱口水，必要时服用消炎药如甲硝唑、阿莫西林、头孢呋辛酯等（需在医生指导下使用）。
3.不良咀嚼习惯：咀嚼速度过快、单侧咀嚼等习惯可能引发咬腮帮子。应注意细嚼慢咽，养成双侧咀嚼的习惯。
4.牙齿缺失或智齿生长：牙齿缺失后未及时修复，或智齿生长位置不正，都可能影响正常咀嚼。牙齿缺失可通过镶牙或种植牙来解决，智齿问题可能需要拔除。
5.神经系统问题：某些神经系统疾病可能影响面部肌肉的控制，导致咬腮帮子。但这种情况相对较少见，需要进一步检查以明确诊断，如进行神经电生理检查等，治疗需针对具体的神经系统疾病进行。
总之，吃饭老咬腮帮子可能是多种原因造成的，需要综合考虑个人的具体情况进行诊断和治疗。如果频繁出现这种情况，建议及时就医，可选择正规的口腔医院，如北京大学口腔医院、四川大学华西口腔医院等。
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