解放军303医院相关医生
-
-
贺镜宇
副主任医师解放军303医院 | 皮肤性病科
查看详情
手上脱皮和缺乏维生素存在多种关联，主要涉及缺乏维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E、复合维生素等情况。
1. 缺乏维生素A：维生素A对皮肤表层有保护作用，能保持皮肤的正常功能和结构。当缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙，手部皮肤也容易出现脱皮现象。富含维生素A的食物有动物肝脏、奶类、胡萝卜等。若缺乏情况较严重，可遵医嘱服用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物进行补充。
2. 缺乏维生素B族：维生素B族包括B1、B2、B6、B12等，它们参与人体的新陈代谢过程。缺乏维生素B族会影响皮肤的正常代谢，导致皮肤炎症，进而出现脱皮。比如缺乏维生素B2可能引起脂溢性皮炎，手部表现为脱皮、瘙痒等。常见富含维生素B族的食物有全麦面包、瘦肉、豆类等。治疗时可遵医嘱使用复合维生素B片、维生素B2片、维生素B6片等。
3. 缺乏维生素C：维生素C具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白的合成，维持皮肤的弹性和光泽。当缺乏维生素C时，皮肤的抵抗力下降，容易受到外界刺激，手部皮肤可能出现脱皮、红肿等症状。新鲜的水果和蔬菜中富含维生素C，如橙子、柠檬、草莓、青椒等。必要时可遵医嘱服用维生素C片、维生素C泡腾片等。
4. 缺乏维生素E：维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化和保湿的作用，能保护皮肤免受自由基的伤害。缺乏维生素E会使皮肤的水分流失加快，导致皮肤干燥、脱皮。坚果、植物油等食物中含有丰富的维生素E。可遵医嘱服用维生素E软胶囊、天然维生素E胶丸等进行补充。
5. 缺乏复合维生素：人体对各种维生素的需求是相互协调的，若长期饮食不均衡，可能导致多种维生素同时缺乏，从而加重手上脱皮的症状。此时可遵医嘱服用多种维生素片，以全面补充身体所需的维生素。
手上脱皮可能与缺乏多种维生素有关，在日常生活中应注意保持均衡的饮食，多摄入富含各类维生素的食物。若脱皮症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行维生素的补充和治疗。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
解放军303医院 | 皮肤性病科
查看详情喉咙里的滋滋小气泡：是什么在作响？ [详情]
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
黄斑裂孔的发病原因及治疗 [详情]
经常说梦话正常吗 [详情]
月经没干净同房会带来多种危害，包括引发妇科炎症、导致子宫内膜异位症、造成经期延长或经量异常、影响生育功能、增加心理负担等。 [详情]
皮肤问题与白血病传播存在一定关联，主要传播途径包括血液传播、母婴传播、接触传播。此外，皮肤问题可能是白血病的外在表现，也会因白血病... [详情]
心脏监测仪数据异常可反映多种心脏问题，如心律失常、心肌缺血、心力衰竭、心肌病、冠心病等。早筛早治对于这些心脏疾病的控制和预防十分关... [详情]
孩子生病是否使用阿莫西林颗粒，需考虑感染类型、药物过敏史、病情严重程度、药物疗效及安全性、其他替代药物等因素。 [详情]
在现代社会，男性面临着工作、家庭等多方面的压力，容易出现肾虚等问题。补肾壮阳茶可以在一定程度上缓解男性压力、改善肾虚状况，常见的有... [详情]
术后伤口不愈合，营养补充的5大关键包括补充蛋白质、摄入维生素、保证微量元素供给、提供足够碳水化合物、适当补充脂肪等。 [详情]
开展DR拍片检查科普活动，可提高社区居民认知、促进疾病早发现、提升检查依从性、减少不必要担忧、推动社区健康管理发展等。 [详情]
在基因编辑时代，对于智齿形态的新解读涉及基因对智齿生长位置、萌出数量、大小尺寸、形态结构以及生长方向的影响。 [详情]
让皮肤长出黑头的因素有清洁不到位、内分泌失调、饮食不健康、过度使用化妆品、生活作息不规律等。 [详情]
手上脱皮和缺乏维生素存在多种关联，主要涉及缺乏维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E、复合维生素等情况。 [详情]
