乳腺增生不典型改变是一种良性疾病，不属于严重的健康问题。

乳腺增生不典型改变是由于内分泌紊乱导致的乳腺组织结构和细胞活动异常，通常不会扩散到周围组织或淋巴结，也不会通过血液转移到其他部位。其生长速度缓慢，很少发生恶变，因此不必过于担心。

针对乳腺增生不典型改变的治疗方案需个体化制定，可能包括药物治疗如他莫昔芬、来曲唑等，对于症状明显且肿块较大的患者可考虑手术切除。

在诊断为乳腺增生不典型改变后，应定期复查以监测病情变化，同时注意生活习惯调整，如避免高脂饮食、减少咖啡因摄入等，有助于缓解症状并预防病情进展。

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