女性在月经期间身体比较脆弱，所以在月经期间要特别注意休息和饮食。有些女性通常有喝红酒的习惯，那么月经期间喝红酒有什么问题吗？

女性在月经期间不能喝红酒，会导致月经量增加，也会导致一定的内分泌紊乱。酒凉了，还会引起胃痛。月经期可以多喝红糖水。月经是女性的特殊时期，如果不注意保护，很容易影响女性的月经，甚至引起一些疾病。

月经期间要注意加强饮食营养，多吃蛋白质、维生素、铁等含量高的食物，如新鲜蔬菜、红枣、肉类等，但不宜吃冷食。

月经期间应该喝什么？

1、龙眼黑豆红枣水。将准备好的黑豆加水煮沸，留下豆汁。然后取出黑豆，放入枣中。红枣成熟后，加入龙眼肉，轻轻煮成黑红药水。龙眼本身有很好的补血作用。此外，红枣还具有补血作用，更适合月经期间饮用。

2、炖黑鸡生姜。将30克生姜切成薄片，整齐地放在锅底；取一只准备好的乌鸡，放入锅中，加入适量的水，将准备好的人参、当归、黄芪等中草药放入鸡汤中煮熟。乌鸡对女性更有帮助，但生过孩子的人经常喝鸽子汤，这也是一种很好的补品。女性月经来潮时也可以喝生姜炖黑鸡，但同时要注意轮流喝其他补汤。

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术支持服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】