长痔疮了可以考虑中药熏洗、肛门坐浴、局部用药、口服泻药、直肠给药等治疗方法。如果痔疮症状严重或伴有出血，建议及时就医以获得专业治疗。

1.中药熏洗

利用具有清热解毒、活血化瘀功效的中草药材进行煎煮后熏洗患处，能够促进局部血液循环，缓解炎症。适用于轻度痔核肿胀引起的疼痛及瘙痒症状。

2.肛门坐浴

使用温盐水或者高锰酸钾溶液进行肛门部位的浸泡，可以起到清洁消毒的作用，并且有助于减轻水肿。对于存在轻微不适症状的患者有一定的好处。

3.局部用药

通过在医生指导下使用含有氢化可的松、利多卡因等成分的外用药膏，能够有效控制痔核发展，缓解局部不适。主要针对痔核较小且无严重出血者。需注意观察是否有过敏反应发生。

4.口服泻药

通过增加肠道水分含量来软化大便，减少排便时对痔组织造成的摩擦和刺激，从而达到预防加重的目的。对于经常便秘的人群比较合适。

5.直肠给药

将止痛类、消炎类药物直接涂抹于痔核表面，快速发挥效果，减轻疼痛和红肿。适合急性发作期，但须谨慎处理可能出现的过敏反应。

需要注意的是，在接受任何治疗前应咨询专业医师以确保安全有效性。日常生活中还要保持良好的排便习惯，避免久坐、过度用力排便等情况，以减少痔疮的发生和发展。