白带异常可以通过白带常规检查来确定。

白带常规检查可以检测阴道分泌物中的病原体和细胞成分，从而判断是否存在细菌、真菌或其他感染引起的白带异常。如果检查结果显示存在异常，进一步的诊断和治疗措施可以根据具体病因制定。建议患者在医生指导下进行相关检查和诊治。

若患者的症状可能与激素水平波动有关，如黄体期或绝经前，也可能导致白带量增加或质地改变，此时通过白带常规检查通常无法直接观察到这些生理变化，但可通过内分泌检查确认是否为正常范围内的生理性白带增多。

关注自身白带颜色、气味等变化，并注意保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗阴道内部。若发现白带异常，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。

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