甲状腺增生结节及腺瘤是甲状腺组织的良性病变，前者是甲状腺细胞过度增生形成的结节，而后者则是甲状腺内出现了单个或多个结构完整但内容物不同的囊性或实性新生物。

甲状腺增生结节及腺瘤通常由于甲状腺激素水平异常导致的细胞过度生长。这些病变可能与遗传、环境因素或其他内分泌紊乱有关。甲状腺增生结节可引起颈部肿胀、疼痛、吞咽困难等症状；而腺瘤则可能导致甲状腺功能亢进，引发心悸、体重减轻、多汗等甲亢症状。此外，较大的结节还可能会压迫气管，引起呼吸困难。

针对这两种情况，常用的检查项目包括超声波成像、放射性碘摄取试验以及细针穿刺活检。通过超声可以观察到结节的位置、大小、形态等信息，而放射性碘摄取试验有助于评估甲状腺的功能状态。对于甲状腺增生结节，如果无明显症状且结节较小，则无需特殊处理，定期复查即可。若结节较大或伴有压迫症状，则需要手术切除。而甲状腺腺瘤一般也以手术切除为主要治疗方法。

患者应保持良好的生活习惯，避免摄入过多含碘食物如海带、紫菜等，以免刺激甲状腺进一步变化。同时注意休息，避免精神紧张，保证充足睡眠，有利于病情恢复。

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