正常性生活时间，如果不能维持五分钟以上，属于性功能障碍，要积极寻找病因，让医生明确诊断，对症治疗。患者必须养成良好健康的生活和饮食习惯，在日常生活中，我们应该吃更多的食物来强身健体，壮阳补肾。尽量的不要抽烟，不要喝酒，一定不要熬夜。
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