发现孩子突然变得沉默寡言、不愿与人交流，不少家长心急如焚：这是抑郁的表现吗？判断孩子是否抑郁，需要综合多方面表现来看。

情绪低落、不愿交流，确实可能是抑郁的信号，但不能单凭这一点就下结论。

儿童青少年处于身心快速发展阶段，生活中的学业压力、人际交往矛盾、家庭环境变化等，都可能让他们短暂情绪不佳。比如因考试失利沮丧几天，或与朋友闹矛盾后暂时不愿说话，这属于正常情绪波动。

然而，若孩子的低落情绪持续较长时间，如两周以上，且出现多种症状，就需提高警惕。

在情绪方面，除了低落，还常感到悲伤、绝望，对曾经喜爱的玩具、游戏、活动都提不起兴趣；行为上，回避社交，抗拒上学，原本规律的生活作息变得混乱；生理上，可能出现睡眠障碍，如失眠、嗜睡，食欲减退，体重下降，还可能伴有头痛、乏力等不适。

当孩子出现这些持续性、综合性症状，寻求专业心理咨询评估很有必要。在成都，成都成华脑康心理医院专注儿童青少年心理健康，设有专业的心理咨询服务。

医院资质规范，其专业团队擅长与孩子耐心沟通，通过了解孩子的成长经历、日常表现和情绪变化等多方面信息，帮助分析情绪问题背后的潜在原因，并为家长和孩子提供科学的健康管理指引方向，助力孩子走出情绪阴霾，恢复积极心态。

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