山西省中医院相关医生
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赵立新
主任医师 / 硕士研究生导师山西省中医院 | 针灸科
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急性腰酸可能由肌肉拉伤、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、妇科疾病、骨质疏松等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.肌肉拉伤：通常是由于突然的剧烈运动或不当姿势导致。治疗方法主要是休息，避免进一步损伤，可对疼痛部位进行冷敷，减轻疼痛和肿胀。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核突出压迫神经可引发腰酸。治疗上先采取卧床休息，佩戴腰围制动。也可进行牵引治疗、按摩推拿等物理疗法。
3.泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等。对于肾结石，较小的结石可通过多喝水、多运动促进排出，较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。肾盂肾炎需使用抗生素，如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等进行抗感染治疗。
4.妇科疾病：盆腔炎、附件炎等妇科炎症可能导致腰酸。主要通过抗生素治疗，如甲硝唑、阿奇霉素等。
5.骨质疏松：多见于老年人，骨量减少、骨微结构破坏。除补充钙剂和维生素 D 外，还可使用双膦酸盐类药物，如阿仑膦酸钠。
总之，出现急性腰酸应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保持良好的姿势，适度运动，增强腰部肌肉力量，预防腰酸的发生。
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