5种超有效的小儿止咳推拿手法，宝妈必看！

小儿止咳有效的推拿手法有开天门、推坎宫、揉膻中、按揉肺俞、运内八卦等。

1. 开天门：开天门位于两眉中间至前发际成一直线。操作时，两拇指自下而上交替直推，力度要轻柔均匀。此手法有疏风解表、开窍醒脑等作用，对于小儿因外感风邪引起的咳嗽有一定缓解效果，能帮助发散风寒或风热，减轻咳嗽症状。

2. 推坎宫：推坎宫是自眉头沿眉心向眉梢成一横线。用两拇指自眉心向眉梢做分推，频率适中。该手法可疏风解表、醒脑明目，在小儿咳嗽伴有头痛、头晕等不适时，运用此推拿手法能起到一定的改善作用，有助于缓解身体的不适，从而间接减轻咳嗽。

3. 揉膻中：膻中穴在两乳头连线中点，胸骨中线上，平第四肋间隙。用中指端按揉该穴位，可宽胸理气、止咳化痰。当小儿咳嗽伴有胸闷、气促等情况时，揉膻中能调节气机，促进痰液排出，减轻咳嗽带来的不适。

4. 按揉肺俞：肺俞穴在第三胸椎棘突下，旁开1.5寸处。用双手拇指指腹按揉此穴位，可调理肺气、止咳平喘。肺俞是肺的背俞穴，与肺脏密切相关，按揉它能直接调节肺的功能，对于各种类型的小儿咳嗽都有较好的治疗作用。

5. 运内八卦：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆，八卦穴即在此圆上。用拇指端运，顺时针方向运。运内八卦有宽胸利膈、理气化痰等功效，能改善小儿的消化功能和呼吸功能，对咳嗽伴有积食、痰多等症状有很好的缓解作用。

以上5种小儿止咳推拿手法，操作相对简单，且具有一定的安全性和有效性。但需要注意的是，推拿手法的效果可能因小儿个体差异而有所不同。如果小儿咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时前往正规医院就诊，以免延误病情。同时，在进行推拿时，要注意手法的力度和频率，避免对小儿造成不必要的伤害。