水蛭+阳痿

如果男性存在阳痿的疾病，很有可能是阴茎海绵体的充血不足导致出现的，很有可能和长时间抽烟，喝酒，熬夜，手淫等等都有可能导致出现，首先要改变这些不良的生活习惯可以观察三个月到半年时间看一看。

如果效果不好，可以去当地医院做正规的检查和治疗，单纯的用水蛭这种药物进行治疗，应该来说效果并不是很好，即使要使用这种药物进行治疗，也需要在当地医院的正规医生指导下选择用药，这样才是最安全的，不能盲目的自行在家里面使用。

阳痿+锻炼

阳痿主要是由于心理、生理和环境因素造成阴茎勃起僵硬不够，不能很好地插入阴道或阴茎僵硬不够长，不能很好地完成夫妻性生活的一种性功能障碍疾病。

轻度阳痿可以通过锻炼得到改善。第一选择是加强腰部力量，做仰卧起坐，训练提臀肌肉，这有利于交感神经的兴奋。睡觉前可以按摩会阴，促进会阴和阴茎的血液循环，从而提高阴茎的勃起能力。

此外还应当采用一定的心理干预手段，如果阳痿更严重或者得不到缓解的，请及时去医院治疗。

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