更年期可能会引起神经衰弱。
更年期时,由于性腺活动衰退,体内激素水平发生变化,会导致植物神经功能紊乱,进而出现失眠多梦、烦躁不安、记忆力减退等症状,从而增加患神经衰弱的风险。
更年期还可能伴随潮热、盗汗等自主神经系统失调症状,这些都可能导致情绪波动和睡眠障碍,进一步加重神经衰弱的症状。
处于更年期的人群应保持均衡饮食,适量运动,并定期进行心理咨询或认知行为疗法以管理情绪和压力,有助于减轻神经衰弱的症状。
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