跟腱撕裂的治疗包括休息、固定、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.休息：跟腱撕裂后，立即停止活动，避免进一步损伤。休息是治疗的基础，让受伤的跟腱有时间进行自我修复。例如在受伤后的初期，尽可能减少行走，避免负重。
2.固定：可以采用石膏或者支具对踝关节进行固定。固定的目的是保持跟腱的位置，防止其在愈合过程中发生移位。一般固定的时间根据撕裂的严重程度而定，可能需要数周。
3.物理治疗：在恢复的过程中，物理治疗是重要的环节。热敷可以促进局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。按摩则需要在专业人员的指导下进行，有助于放松肌肉，改善局部的营养供应。还有超声波治疗等物理疗法，能促进跟腱组织的修复。
4.药物治疗：非甾体类抗炎药如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸等可以用于缓解疼痛和减轻炎症。但这些药物可能有一些副作用，如胃肠道不适等，使用时需遵医嘱。另外，也可适当使用一些活血化瘀的中药，如三七片等。
5.手术治疗：对于严重的跟腱撕裂，尤其是完全撕裂的情况，可能需要进行手术修复。手术将撕裂的跟腱重新缝合连接，术后还需要进行长时间的康复训练。康复训练包括踝关节的活动度训练、肌肉力量训练等，逐步恢复跟腱的功能。
跟腱撕裂的治疗需要综合多种方法，根据撕裂的严重程度选择合适的治疗方案。从休息、固定开始，配合物理治疗和药物治疗，严重时需手术干预，并且在治疗后的康复过程也至关重要。
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