如何处理脚破皮？

如果平时穿的鞋子不合脚，走路时间太长，可能会磨脚，脚底或脚表面破皮。脚部破皮不仅会影响正常行走，还会出现继发性感染、局部溃疡、糜烂等不适症状。当脚部皮肤破皮时，必须及时处理。

那么，如何处理破皮呢？

一、碘伏消毒

如果伤口磨损后不是很大，可以先用碘伏消毒，防止感染。如果有渗出物是正常现象，一般外伤3-5天渗出物较多。这时要注意伤口不要沾水，避免感染。

二、过氧化氢消毒

如果伤口夹杂着大量杂物，建议先用过氧化氢清洗伤口，尽量清洗伤口杂质，然后用碘伏消毒包扎。虽然有些患者在清洗伤口时会感到严重的局部疼痛，但必须清洗，否则很容易感染破伤风杆菌或其他细菌。

三、涂抹药膏

脚跟磨皮后，可用碘伏消毒后涂抹红霉素软膏、云南白药、百多邦等杀菌生肌软膏，促进伤口快速愈合，防止感染。

四、注意休息

脚后跟磨皮大多是由过度和高强度运动引起的，所以脚后跟磨皮后一定要注意休息，不要进行高强度运动，这样有利于破皮处的快速恢复。

五、注意清洁

脚底是足部细菌聚集较多的部位，脚跟磨皮后容易发生继发性感染。要注意脚部卫生，勤洗脚，多泡脚。泡脚时，可以加入一些白醋进行适当的清洁，这样既能清洁脚部，又能杀菌消炎。

六、及时就医

如果脚底磨损是由强外力引起的，一定要及时去医院检查治疗，检查是否有骨折、韧带损伤等现象，然后在医生的指导下采取有针对性的治疗措施。

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