颈椎间盘突出症是骨科常见病、多发病，属于一种慢性疾病，需要及时进行规范化的保守治疗或手术治疗。

颈椎间盘突出症主要是因为颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根受压，进而表现为颈项部持续钝痛、上肢放射性疼痛、肢体无力、行走不稳等症状。如果不及时治疗，上述症状会逐渐加重，严重时可出现四肢瘫痪、大小便障碍等，甚至可能危及生命。因此，该疾病需要积极治疗。

患者可能出现轻微的症状，如颈部不适，此时可以暂时观察，避免长时间低头玩手机、看电脑，注意休息即可。

针对颈椎间盘突出症的治疗需个体化制定方案，应考虑患者的年龄、病情严重程度以及是否有并发症等因素。在日常生活中，建议定期进行颈部肌肉锻炼，同时保持良好的姿势习惯，以减少颈椎负担。

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