几乎不含糖的水果相对较少，常见的有柠檬、杨桃、牛油果、雪莲果、番石榴等。
1.柠檬：柠檬的含糖量极低，富含维生素 C、柠檬酸等营养成分，具有抗氧化、促进消化等作用。
2.杨桃：杨桃水分充足，糖分含量少，还含有多种维生素和矿物质，对人体健康有益。
3.牛油果：虽然牛油果脂肪含量较高，但含糖量很低，富含不饱和脂肪酸、膳食纤维等。
4.雪莲果：雪莲果口感清甜，但其中的糖多为低聚果糖，人体难以吸收，具有调节肠道菌群等功效。
5.番石榴：番石榴属于低糖水果，富含维生素 A、C 以及膳食纤维，有助于控制血糖。
总之，以上这些水果含糖量相对较低，但食用时也要适量，以保证营养均衡。
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