跑步腹痛缓解后一般不会缓解腰酸痛。

腹痛主要是因为腹部肌肉劳损或者胃肠功能紊乱，而腰酸则是由长时间保持一个姿势或过度使用腰部肌肉所致。虽然腹痛在休息后会有所缓解，但并不能减轻腰部肌肉的紧张和疼痛感。因此，腹痛缓解后仍会出现腰酸的情况。如果症状持续存在或加重，建议及时就医进行详细的身体检查和相关检验，以明确诊断并接受适当治疗。

腹痛缓解后若出现腰酸痛，还可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等引起的，需要针对具体原因进行针对性处理。

日常生活中注意运动前后做好拉伸活动，同时可配合按摩放松肌肉，减少不适的发生。

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