腰椎间盘突出患者应避免左右弯腰，以免加重病情。

腰椎间盘突出主要是因为椎间盘退行性变、外伤等原因引起，使纤维环破裂，髓核组织从破裂处脱出，刺激或压迫窦椎神经及周围的软组织，从而引发腰痛和下肢放射痛的症状。左右弯腰可能会导致突出的椎间盘更加移位，进而加重对周围神经的压迫，造成疼痛症状加剧。此外，还可能出现肢体麻木、无力等症状，甚至影响行走功能，因此不建议此类人群做左右弯腰的动作。

如果患者的症状比较严重或者持续时间较长，则需要及时就医治疗，以减少并发症的发生风险。

在日常生活中，要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，尤其是对于有腰椎间盘突出症的人群尤为重要。同时还要注意腰部保暖，以免受凉后诱发或加重不适症状。