乳腺增生的轻度症状通常可以自行缓解，但中、重度症状需要积极治疗以控制疾病进展。

乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，主要由内分泌紊乱引起，如雌激素水平升高或黄体酮比例失衡。轻度症状下，通过调整生活习惯和饮食习惯，有助于减轻症状，一般不需要特殊治疗即可自愈。而中、重度症状则需要药物干预才能有效控制病情发展。

乳腺增生的程度不同，其预后也有所不同。对于轻度的乳腺增生，患者在医生指导下使用调节内分泌的药物，如他莫昔芬、三苯氧胺等，可能达到治愈的效果；但对于严重的乳腺增生，则需定期复查，监测病情变化。

针对乳腺增生，建议患者定期自我检查乳房的变化，并注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动，以减少症状发作的可能性。

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