增加射精量的方法

增加射精量的方式可以通过锻炼的方式进行调理，同时也要调整良好的生活习惯，不要长时间的手淫，射精量的多少跟患者的体质有很大的关系，如果出现了肾虚的情况下，就需要引起足够的重视。

通过相关的检查，可以在医生的指导下吃一些药物进行调理，如果出现了射精无力的状态下，就需要做激素检测，看是否出现了睾酮分泌减少的现象，在药物调理的同时，日常也要注意好个人的生活作息，不要过度的劳累，饮食上要注意调整，多吃一些营养的牛奶以及坚果类等。

控制射精训练方法

控制射精的训练方法，包括心理治疗、行为治疗以及药物治疗。

心理治疗主要是夫妻要互相的配合，给予互相的鼓励，建立信心，才能够控制射精的时间。行为的疗法，是挤压阴茎或者是龟头，刺激降低龟头敏感性。通过性生活中动、停、动的训练，来增加龟头对刺激性的耐受能力。药物治疗是可以适当的应用血管活性药物，来增加阴茎的血液供应。

治疗期间，一定要合理的性生活。性生活后要注意局部的清洗，以免出现感染。

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