胸排骨断了一根，治疗方法需综合考虑骨折情况、患者身体状况等。包括固定制动、药物治疗、康复训练、饮食调理、定期复查等。
1.固定制动：对于单纯的一根肋骨骨折，如果没有明显移位，可使用胸带固定胸廓，限制胸廓活动，减轻疼痛，促进骨折愈合。
2.药物治疗：使用止痛药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛；服用活血化瘀的药物如云南白药胶囊、活血止痛胶囊等促进局部血液循环；还可补充钙剂和维生素 D，如碳酸钙 D3 片、骨化三醇软胶囊等，有助于骨折修复。但药物使用需遵医嘱。
3.康复训练：在病情稳定后，可进行呼吸功能训练，如深呼吸、有效咳嗽等，防止肺部感染和肺不张。
4.饮食调理：增加富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物摄入，如瘦肉、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等，以促进骨折愈合。
5.定期复查：通过 X 线、CT 等检查，了解骨折愈合情况，及时发现可能出现的并发症，如血气胸等，并采取相应的治疗措施。
总之，胸排骨断了一根的治疗需要综合多种方法，并在治疗过程中密切关注患者的症状和体征变化。患者应积极配合医生治疗，注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，以促进康复。
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