长痘的人是否可以敷面膜，需要根据痘痘类型和皮肤状况来判断。一般来说，如果是丘疹痘或化脓痘，即还在发炎状态，敷面膜可能会加重炎症，并导致更多痘痘产生。但是，如果是闭合性粉刺或黑头粉刺，敷一些针对清洁毛孔和净化皮肤的面膜可能有助于改善痘痘。此外，选择不含刺激成分且具有舒缓效果的面膜更为重要。总之，长痘的人在敷面膜前应先了解自己的肌肤状况，并咨询专业医生或皮肤科医生的建议，以确保选择适合自己肌肤需求的面膜。
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