勃起是包皮过长

勃起时出现了包皮过长，可以到泌尿外科或者是男科就诊，建议患者以下治疗。

第一个，患者需要保证局部卫生，定期更换内裤，每天晚上可以采取温水坐浴。

第二个，建议患者实行包皮环切术，手术以后，需要保证阴茎直立，避免从事重体力劳动，有助于患者的快速康复，患者不能喝酒，不能吃辣椒，不能吃辛辣刺激性的食物，多吃一些含有维生素的蔬菜水果。

怎样延长勃起时间

如果患者想要延长勃起的时间，建议可以通过以下方面来进行处理：

首先建议平时要加强锻炼身体，多做有氧运动增强机体耐力，比如平时要多做一些有氧运动如跑步、打球、爬山、快走等运动有助于延长患者勃起时间一次。

建议要养成良好的作息习惯、早睡早起、不要熬夜，也有助于延长勃起的时间。

另外建议平时要注意适当增加营养，不要吃辛辣刺激生冷性的食物、不要喝酒，也有助于延长患者的勃起时间。

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