怎样克服心理性功能障碍
心理性功能障碍与自身的心理状态有很大的关系。需要自我情绪调整,不熬夜,规律休息,坚持户外锻炼和活动,保持良好的精神体力。
另外,在性生活之前,可以多增加前戏的时间,可缓解精神的压力,与性伴侣多沟通,多谈心,给予安慰和支持,多鼓励对方,让其树立信心,营造宽松的性生活气氛。此外,也可以求助心理医生,进行心理治疗,或者服用药物辅助治疗。
心理性功能障碍的表现
心理性功能障碍的患者可能会出现性欲障碍,例如厌恶、性欲下降、性功能障碍等,以及性交猝死、恐惧症、射精障碍。
如果出现早泄,就要引起足够的重视,需要进一步的检查。根据检查的结果,患者要进行积极的调整。
同时要注意个人的局部卫生情况,治疗期间要养成良好的生活习惯,不要长时间的熬夜、抽烟、喝酒、手淫等。饮食上要合理,不要吃辛辣刺激性的食物。
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