抑郁症患者很多，尤其是职场上很多女性，抑郁症发病率很高。抑郁症患者不仅要及时治疗，还要注意自我护理。他们还应该在日常生活中树立治愈疾病的信心，避免抑郁。

1.首先要与患者建立良好的治疗性人际关系，密切观察自杀的先兆症状；如焦虑、失眠、沉默或突然开朗、在事故现场徘徊、忧郁、易怒、拒绝进食、卧床不起等。护理人员不应允许患者单独活动，而应陪同患者参加各种团体活动，如各种工作和娱乐。在与患者的接触中，他们应该能够识别这些趋势，给予心理支持，使他们振作起来，避免事故。

2、安置患者住在护理人员易于观察的大房间，设施安全，光线明亮，空气循环，治疗和休养环境整洁舒适。墙壁主要是明亮的颜色，挂壁画和适量的花，有利于调动患者积极良好的情绪，散发对生活的热爱。

3.严格执行整体护理管理制度，护理人员要有高度的责任感，对有负面想法的患者要有清醒的认识，重点检查。特别是在夜间、清晨、午睡、饭前、交接班、节假日等病房人员较少的情况下，护理人员要特别注意预防。

抑郁症使许多人失去了正常的生活，所以我们必须注意疾病的治疗。目前，治疗抑郁症的方法很多。为了保证疾病的治疗效果，患者还应调整饮食，不要吃刺激性食物。

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