男性射出精子没有力气和生活习惯还有整个泌尿道的收缩能力，都是有关的，可以通过深蹲训练来进行调节，还有一个方面这种射精无力感的话，可以通过缩肛运动去进行调整，尽量不要去劳累熬夜，少吃油腻辛辣生冷的食物就可以。射精无力可以通过生活方式来纠正。
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