子宫内膜单纯性增生主要通过以下几方面来进行调理：

一、减少雌激素对子宫内膜的刺激。由于子宫内膜单纯性增生主要与雌激素长期刺激子宫内膜生长有关，故减少雌激素刺激是调理本病的首要措施。主要包括：

1、促排卵：多囊卵巢患者，可通过治疗促使其排卵、生育，以减少体内的雌激素对子宫内膜的刺激。适当的减肥及运动，也有助于促进患者排卵。还可在月经后半周期，使用孕激素药物去拮抗雌激素，从而对促进排卵有一定的帮助。

2、停止长期外源性雌激素的补充：外源性雌激素包括绝经后或者围绝经期用的替代性的药物、治疗乳腺癌的药物、化妆品或营养品里的非医疗源性的激素等。

二、其他方面的调理。

1、因阴道反复出血可能会导致贫血，患者可通过补血治疗、使用有助于升高血色素（血红蛋白）的药物等来进行治疗。患者还需要适当的调养身体，如在饮食上多摄入富含营养物质的食物等。

2、多与主治医生沟通病情，遵医嘱定期检查子宫内膜等。