孕妇能用的通便药有乳果糖、聚乙二醇、小麦纤维素颗粒、开塞露、液体石蜡等。
1. 乳果糖：乳果糖是一种人工合成的双糖，在肠道内不被吸收，可以使肠道内渗透压升高，吸收水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而起到通便作用。它安全性较高，一般不会被吸收入血，对孕妇和胎儿影响较小。
2. 聚乙二醇：聚乙二醇是一种高分子聚合物，通过氢键固定水分子，增加粪便含水量，使粪便松软易排出。它不被肠道吸收和代谢，不良反应少，对孕妇和胎儿相对安全。
3. 小麦纤维素颗粒：小麦纤维素颗粒是一种天然的膳食纤维，它可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，改善便秘症状。膳食纤维还能在肠道内吸收水分，使粪便变得松软，易于排出。而且它不会被人体消化吸收，对孕妇和胎儿没有不良影响。
4. 开塞露：开塞露是一种外用的通便药物，主要成分是甘油或山梨醇。它可以润滑并刺激肠壁，软化大便，使大便易于排出。使用时将药物挤入直肠，起效较快，但不建议长期使用，以免产生依赖性。
5. 液体石蜡：液体石蜡是一种润滑性泻药，它可以润滑肠壁，阻止肠道吸收水分，使粪便易于排出。不过，长期使用可能会影响脂溶性维生素的吸收，所以使用时间不宜过长。
孕妇在孕期由于生理变化容易出现便秘情况，在选择通便药时需要谨慎。上述几种通便药相对较为安全，但孕妇使用任何药物都应先咨询医生，遵医嘱使用，避免自行用药对自身和胎儿造成不良影响。如果便秘症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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