孕妇牙龈肿痛可能由多种原因引起，如口腔卫生不佳、激素变化、牙龈炎、牙周炎、龋齿等。治疗时需综合考虑孕妇的特殊情况，采取温和有效的措施，包括改善口腔卫生、调整饮食、局部治疗、必要时使用安全的药物等。
1.口腔卫生：孕妇应养成每日早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。使用软毛牙刷，采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，有助于清除牙菌斑和食物残渣，减轻牙龈炎症。
2.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、过甜、过硬的食物，以免刺激牙龈。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，补充维生素 C 和维生素 B 族，有助于牙龈组织的修复。
3.局部治疗：可以使用温盐水漱口，具有一定的杀菌消炎作用。若牙龈肿痛明显，可在医生指导下进行局部的冲洗和上药，如 3%过氧化氢溶液和 0.12%氯己定溶液。
4.药物治疗：如果炎症较为严重，在医生评估后，可谨慎使用一些相对安全的药物。如青霉素类药物（如阿莫西林）、头孢菌素类药物（如头孢呋辛酯）等，但需严格遵循医嘱。
5.及时就医：孕妇应定期进行口腔检查，若出现牙龈肿痛，应及时到正规医院的口腔科就诊。如北京大学口腔医院、四川大学华西口腔医院等。
孕妇牙龈肿痛需要引起重视，但也不必过于紧张。通过改善生活习惯、注意口腔护理，并在必要时寻求专业医生的帮助，通常可以有效缓解症状，保障口腔健康和母婴安全。
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