得了湿-尖锐湿疣后，患者可以适量吃蒜头。

尖锐湿疣是一种由人乳头瘤病毒感染引起的传染性疾病，而蒜头并不属于致敏食物，并且具有一定的抗病毒作用，所以是可以吃的。但是要注意的是，如果患者对蒜头过敏，则不建议食用，以免诱发或加重病情。

在某些情况下，如免疫缺陷、皮肤屏障受损等，人体可能无法有效抵御人乳头瘤病毒感染，增加感染风险。因此，对于有免疫抑制或皮肤健康问题的人群，应谨慎对待。

饮食调整应在医生指导下进行，避免摄入辛辣刺激性食物，保持局部清洁干燥，促进伤口愈合，减少不适症状。