弱精症一般是由于生殖系统存在炎症感染或者精索静脉曲张影响到精子的活力下降，对于这种情况需要先进行精液常规检查确诊病因，然后针对性的服用抗生素药物进行消炎杀菌治疗，平时饮食上应该多吃一些补肾益精的食物，比如牛肉羊肉牡蛎等，还要多吃一些锌含量丰富的食品来提高精子质量。
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