精子很稀像水如何改善

精子很稀像水可以通过锻炼身体进行改善。精子的浓度决定了精子的活动力，精子过稀会导致精子的活动力低。当精子的浓度过低时，需要减少对肾的损耗，给精子提供适宜的环境。

饮食要以清淡为主少吃辛辣刺激的食物，可以多吃黑色食物，如黑木耳、黑米、紫菜等补肾。可以服用一些补品从而提高精子的活动力，戒烟戒酒、少喝咖啡、可乐等碳酸饮料，避免杀精。

注意生殖器官的卫生，勤换内裤、少穿牛仔裤，注意性生活卫生并且不要过于频繁，不要过度手淫避免阴茎受到感染。

宝宝拉黄绿色稀便

宝宝出现有拉绿色稀便的情况，主要考虑是肚子受寒，同时也考虑是消化不好等导致出现的症状，进行大便常规的检查，来明确病情的严重情况，目前主要是做好饮食方面的调理，尽量减少饮食的量。

同时，注意减少其他辅食的摄入，注意肚子的保暖，可以适当的应用一些小儿健胃消食的药物，配合应用一些益生菌，例如妈咪爱等进行调理治疗，也可以应用一些肚脐贴等配合治疗。

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