精子着床需要多久

临床上常规说的着床，是受精卵着床，而不是精子着床。受精卵一般在受精后的第6~8天开始着床，在第11~12天左右要完成着床。所以从受精开始到顺利完成着床，总共需要11~12天左右，而受精卵着床成功常发生在一瞬间。

受精卵着床期间孕妇尽量作息规律，适当休息，避免劳累。禁止同房，不能抽烟、喝酒，不能接触有毒的物质，也不能接触x射线、装修等引起的室内环境污染物。

在孕早期这个阶段，是胎儿生长发育的敏感时期，接触有害物质，很容易影响宝宝的生长发育。

精子可以再生吗

精子是可以再生的。精子的产生主要是在睾丸内的，有睾丸的精原细胞分裂产生。只要睾丸的功能没有完全丧失精子是可以源源不断地生成的。

但是精子的成熟是一个逐步的过程，当出现外伤、辐射以及精索静脉曲张等慢性疾病，可能会导致精子的生成障碍或活力下降，严重影响生育。需要去医院泌尿外科进行检查，积极治疗。

平时可以吃蛋白质含量高和含锌的食物，不吃辛辣刺激食物、忌烟酒，对提高精子质量是比较有帮助的。

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