选择捐精子的条件，通常年龄在22~45周岁之间，而且身高是不能够低于1米7的，体重是需要超过50公斤的，形态比较均匀，五官是需要比较好的。

处于已婚或者是未婚的男性青壮年，想要捐献精子也是需要通过检查有无传染性疾病，或者是其他的性传播疾病的，如果都符合可以进行捐精。

捐精的次数通常是在8~12次之间，而每次的捐精时间需要间隔2~7天。当完成最后一次捐精后的6个月，也是需要前往精子库再做一次健康检查的捐精过程。