老人晚上不睡觉老折腾该如何处理？

老人晚上不睡觉老折腾，可能由生理因素、心理因素、环境因素、疾病因素、药物因素等引起。

1. 生理因素：随着年龄增长，老人的睡眠结构会发生改变，深睡眠减少，浅睡眠增多，容易醒来且难以再次入睡。这是正常的生理变化，但会影响睡眠质量。可以通过调整作息时间，让老人白天适当减少午睡时间，增加一些轻度的活动，如散步等，以提高晚上的睡眠深度。

2. 心理因素：老人可能会因为生活中的一些事情，如子女不在身边感到孤独、对未来感到担忧等产生焦虑、抑郁等情绪，从而影响睡眠。家人应多与老人沟通交流，给予关心和陪伴，让老人感受到温暖和安全感。也可以鼓励老人参加一些社交活动，丰富生活内容，缓解不良情绪。

3. 环境因素：睡眠环境嘈杂、温度不适宜、光线过强等都可能导致老人难以入睡或睡眠中断。要为老人创造一个安静、舒适、温度适宜且光线较暗的睡眠环境。比如选择合适的窗帘阻挡光线，使用隔音材料减少外界噪音干扰，调整室内温度和湿度等。

4. 疾病因素：许多疾病会引起老人身体不适，进而影响睡眠。如关节炎导致的关节疼痛，可使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物缓解疼痛，但需遵医嘱。心脑血管疾病引起的胸闷、头晕等症状，也会干扰睡眠，应积极治疗原发病。此外，胃肠道疾病如消化不良、胃痛等也会影响睡眠，可使用多潘立酮、健胃消食片、莫沙必利等药物改善症状。

5. 药物因素：某些药物可能会有影响睡眠的副作用。如一些降压药、平喘药等。如果怀疑是药物导致的睡眠问题，应及时与医生沟通，看是否可以调整药物种类或剂量，但不可自行停药或换药。

老人晚上不睡觉老折腾是由多种因素共同作用导致的。在处理时，要综合考虑各方面因素，采取针对性的措施。如果问题持续存在或严重影响老人的生活质量，建议及时带老人到正规医院的老年病科或神经内科就诊，以便明确原因并进行有效的治疗。