宝宝咳嗽推拿可通过清肺经、揉膻中穴、揉肺俞穴、推揉天突穴、分推肩胛骨等方法来缓解。
1. 清肺经：肺经位于无名指末节螺纹面。操作时，由指根向指尖方向直推为清肺经。清肺经能宣肺清热、疏风解表、化痰止咳，对于宝宝因外感风邪、肺热等引起的咳嗽有较好的调理作用。一般推100 - 300次，力度要适中，避免损伤宝宝娇嫩的皮肤。
2. 揉膻中穴：膻中穴在两乳头连线中点，胸骨中线上，平第四肋间隙。用中指端按揉该穴位，称为揉膻中。揉膻中能宽胸理气、止咳化痰，可有效缓解宝宝咳嗽、气喘、胸闷等症状。揉的频率可保持在每分钟100 - 120次左右，每次操作2 - 3分钟。
3. 揉肺俞穴：肺俞穴在第三胸椎棘突下，旁开1.5寸处。用两手拇指指腹在两侧肺俞穴上按揉，称为揉肺俞。揉肺俞能调肺气、补虚损、止咳化痰。操作时力度要轻柔，以宝宝皮肤微微发红为宜，每次按揉1 - 2分钟。
4. 推揉天突穴：天突穴位于胸骨上窝正中。用拇指或中指按揉天突穴，称揉天突；用食指或中指自天突向下推至胸骨柄上缘，称推天突。推揉天突能理气化痰、降逆平喘、止呕。操作时要注意手法的轻柔，避免刺激到宝宝的咽喉，每次推揉1 - 2分钟。
5. 分推肩胛骨：两手从宝宝两肩的肩井穴开始，沿肩胛骨内侧缘，从上向下作弯月形分推。分推肩胛骨有宣肺止咳的作用，对于宝宝各种类型的咳嗽都有一定的辅助治疗效果。分推时力度要均匀，速度可稍快一些，一般分推100 - 300次。
宝宝咳嗽时，推拿是一种安全、有效的辅助治疗方法。通过清肺经、揉膻中穴、揉肺俞穴、推揉天突穴、分推肩胛骨等推拿手法，可以帮助宝宝缓解咳嗽症状。但需要注意的是，推拿时手法要轻柔，力度适中，避免损伤宝宝皮肤。如果宝宝咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明病因，进行针对性治疗。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
喉咙里的滋滋小气泡：是什么在作响？ [详情]
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
黄斑裂孔的发病原因及治疗 [详情]
面部水肿一般是什么原因引起的 [详情]
新冠后总睡不着，可通过调整生活习惯、改善睡眠环境、进行心理调节、采用物理治疗、合理使用药物等方式改善。 [详情]
晚上睡觉脚出汗，可能由环境因素、多汗症、内分泌失调、神经系统疾病、感染性疾病等引起。 [详情]
孩子咳嗽有痰，多因呼吸道感染、过敏、气道异物、环境刺激、抵抗力低等因素引起。选药时可考虑祛痰药、止咳药、抗生素、抗病毒药、中成药等... [详情]
中医体质辨识对结肠多发息肉0.2 - 0.3的作用包括制定个性化方案、判断病情发展、指导日常调养、评估治疗效果、辅助疾病预防等。 [详情]
想要改善严重的黑眼圈和眼袋，可通过食用胡萝卜、苹果、绿茶、鸡蛋等食物。这些食物富含多种营养成分，对改善眼部状况有一定帮助。 [详情]
应对压力大诱发的人工荨麻疹，可采取心理调节、避免刺激、合理饮食、适当运动、药物治疗等措施。 [详情]
空气水质差导致水肿，可通过改善环境、调整饮食、适当运动、药物治疗、就医检查等方式应对。 [详情]
怀孕35天孕囊大小不达标，可从重新核对孕周、加强营养、排查疾病、定期复查、调整生活方式等方面处理。 [详情]
普及眼睛结石成因知识对健康促进重要，眼睛结石成因包括慢性炎症刺激、眼部卫生不佳、长期佩戴隐形眼镜、年龄增长、环境因素等。 [详情]
儿童气阴不足会出现神疲乏力、口干咽燥等症状，可尝试服用生脉饮、六味地黄丸、参苓白术散、玉屏风颗粒、黄芪精等中成药来改善。 [详情]
