晚上胃疼可能由多种原因引起，可通过调整饮食、腹部保暖、药物缓解、情绪安抚、及时就医等方式让家人不再痛苦。
1. 调整饮食：晚上胃疼可能与晚餐进食不当有关。若进食过多、过快或食用辛辣、油腻、刺激性食物，易加重肠胃负担，引发胃疼。此时可适量饮用温水，稀释胃酸，缓解疼痛。也可选择吃一些易消化的食物，如小米粥、软面条等，减轻胃部消化压力。避免食用生冷、坚硬、不易消化的食物，以免加重胃疼症状。
2. 腹部保暖：夜间气温较低，胃部受凉会导致胃痉挛，引起疼痛。可以用热水袋或热毛巾热敷胃部，促进局部血液循环，缓解胃痉挛。注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。同时，要注意增添衣物，尤其是腹部的保暖，防止再次受凉。
3. 药物缓解：如果胃疼症状较为严重，可在医生指导下使用药物缓解。常用药物有抑制胃酸分泌的奥美拉唑、雷贝拉唑等，保护胃黏膜的铝碳酸镁、硫糖铝等，促进胃肠动力的多潘立酮、莫沙必利等。使用药物时务必遵医嘱。
4. 情绪安抚：精神紧张、焦虑等不良情绪也会诱发或加重胃疼。家人应给予关心和陪伴，帮助缓解紧张情绪。可以通过聊天、听音乐等方式转移注意力，放松心情，这有助于缓解胃部疼痛。
5. 及时就医：若胃疼持续不缓解，或伴有呕吐、腹泻、发热、黑便等症状，可能是由胃溃疡、胃炎、胃穿孔等严重疾病引起，需及时送往正规医院就诊，进行相关检查，如胃镜、腹部超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
晚上家人胃疼时，通过调整饮食、腹部保暖、药物缓解、情绪安抚等家庭关怀措施，可在一定程度上缓解疼痛。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。
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