肿节风在运动前后可发挥抗炎、抗菌、促进血液循环、消肿止痛、增强免疫力等作用，为机体健康提供保障。
1. 抗炎作用：运动过程中，身体组织可能会受到一定程度的损伤，引发炎症反应。肿节风具有良好的抗炎功效，能够抑制炎症介质的释放，减轻炎症症状，降低运动后炎症对身体的不良影响，有助于身体更快地从运动疲劳中恢复。
2. 抗菌功效：运动时人体出汗较多，皮肤表面的细菌容易滋生，增加感染的风险。肿节风对多种细菌有抑制作用，可以帮助预防因运动后皮肤卫生问题引发的细菌感染，保持身体的健康状态。
3. 促进血液循环：运动前后，良好的血液循环对于身体的正常运转至关重要。肿节风能够扩张血管，促进血液循环，使运动时身体各组织器官得到更充足的氧气和营养物质供应，同时也有利于运动后代谢废物的排出，减轻肌肉酸痛等不适症状。
4. 消肿止痛：运动中难免会出现一些跌打损伤，导致局部肿胀和疼痛。肿节风具有消肿止痛的作用，对于运动引起的软组织损伤、关节扭伤等有一定的治疗效果，可缓解疼痛和肿胀，促进损伤部位的修复。
5. 增强免疫力：经常运动虽然有助于提高免疫力，但在运动过程中身体也会处于相对疲劳的状态，此时免疫力可能会有所下降。肿节风可以调节机体的免疫功能，增强身体的抵抗力，使身体在运动前后能够更好地抵御外界病原体的侵袭，预防疾病的发生。此外，像黄芪、人参、灵芝等中药材也具有一定的增强免疫力的作用，但使用时都需要遵医嘱。
综上所述，肿节风在运动前后能通过抗炎、抗菌、促进血液循环、消肿止痛和增强免疫力等多方面的作用，为身体的健康保驾护航。不过，在使用肿节风或其他相关药物时，务必遵循医生的建议，以确保安全有效地发挥其功效。
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