牙齿怕冷怕热可能由牙本质敏感、龋齿、牙周炎、牙龈萎缩、牙齿过度磨耗等因素引起。针对不同原因，有不同的治疗方法。
1.牙本质敏感：牙本质暴露后，外界刺激容易传导至牙髓。可使用脱敏牙膏，如含氟化物的牙膏、含硝酸钾的牙膏、含氯化锶的牙膏等，通过刷牙时的药物作用封闭牙本质小管，减轻敏感症状。也可到医院进行专业的脱敏治疗，像激光脱敏等。
2.龋齿：细菌感染等因素导致牙体硬组织破坏，龋洞形成后接近牙髓时会出现冷热敏感。需要去除龋坏组织，然后进行充填修复，常用的充填材料有玻璃离子水门汀、复合树脂等。
3.牙周炎：牙周组织的炎症会导致牙龈退缩、牙根暴露。首先要进行牙周基础治疗，包括龈上洁治、龈下刮治等，去除牙石和菌斑等刺激因素。对于病情较重的，可能还需要进行牙周手术治疗。
4.牙龈萎缩：刷牙方式不当、年龄增长等原因可引起牙龈萎缩。要改善刷牙方法，采用正确的巴氏刷牙法。同时可进行牙龈按摩促进局部血液循环，减缓牙龈萎缩的进展。如果是因为不良修复体等引起的，要去除不良修复体重新修复。
5.牙齿过度磨耗：长期咀嚼硬物或磨牙症等可导致牙齿过度磨耗。可制作咬合垫，在夜间佩戴，减少牙齿的进一步磨耗。对于磨耗严重已接近牙髓的牙齿，可能需要进行根管治疗后再行冠修复。
牙齿怕冷怕热是多种原因造成的，需要准确判断病因，然后采取相应的治疗措施。日常也要注意口腔卫生，正确刷牙，定期进行口腔检查，有助于预防牙齿出现冷热敏感的情况。
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