月经推迟几天属于正常情况？

月经推迟受多种因素影响，正常范围受内分泌失调、生活习惯改变、药物作用、疾病因素、精神压力等影响。

1. 内分泌失调：内分泌系统负责调节人体生理功能，其中下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴对月经周期起关键作用。若此轴功能紊乱，如雌激素、孕激素分泌失衡，会使子宫内膜生长和脱落异常，导致月经推迟。常见于青春期女性，因性腺轴发育不完善，易出现月经周期不规律。

2. 生活习惯改变：生活中作息不规律、过度节食、剧烈运动等，会干扰身体正常代谢和内分泌。长期熬夜会影响褪黑素分泌，进而影响激素平衡；过度节食使身体缺乏营养，影响卵巢功能；剧烈运动可能使身体处于应激状态，影响月经周期。

3. 药物作用：某些药物会影响月经周期。如避孕药含激素成分，会抑制排卵和子宫内膜生长，可能导致月经推迟；抗抑郁药、抗癫痫药等，也会影响内分泌系统，干扰月经正常周期。

4. 疾病因素：一些疾病会导致月经推迟。多囊卵巢综合征患者雄激素水平高，卵巢有多个小囊泡，影响排卵和月经；甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，影响代谢和内分泌，导致月经紊乱；子宫内膜炎会影响子宫内膜正常生长和脱落，造成月经推迟。

5. 精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响下丘脑功能，使促性腺激素释放激素分泌异常，进而影响卵巢排卵和月经周期。如临近考试、工作压力大时，部分女性会出现月经推迟。

一般而言，月经推迟 7 天内多属正常生理波动，与上述因素有关。若推迟时间超过 7 天且连续几个月如此，或伴有腹痛、经量异常等症状，可能是疾病所致，需及时到妇产科就诊，明确原因并治疗。平时应保持健康生活方式和良好心态，维持月经周期正常。