当你查出乙肝，这十大水果就得敬而远之了

查出乙肝后，并非要敬而远之十大水果，但部分水果确实需谨慎食用，如腐烂水果、未熟透的柿子、榴莲、荔枝、芒果等。

1. 腐烂水果：水果一旦腐烂，会滋生大量微生物，尤其是霉菌。这些霉菌会产生毒素，如黄曲霉毒素，具有强烈的致癌性。乙肝患者肝脏功能本就受损，食用腐烂水果会加重肝脏解毒负担，甚至可能进一步损害肝脏细胞，不利于病情恢复。

2. 未熟透的柿子：未熟透的柿子中含有较多的鞣酸，鞣酸在胃酸的作用下，容易与蛋白质结合形成不溶性沉淀物，即胃柿石。乙肝患者的消化功能相对较弱，食用未熟透的柿子后，更易形成胃柿石，导致胃肠道梗阻，出现腹痛、腹胀、呕吐等症状，影响患者的身体健康。

3. 榴莲：榴莲属于热性水果，且糖分含量高。乙肝患者肝脏代谢功能较差，过多食用榴莲会加重肝脏的代谢负担，同时可能导致血糖升高。此外，热性水果吃多了容易上火，引发咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，不利于患者身体的恢复。

4. 荔枝：荔枝中含有大量的果糖，过多食用后，果糖需要在肝脏内经过一系列转化才能变成葡萄糖被人体利用。这会增加肝脏的代谢负担，对于乙肝患者来说，可能会影响肝脏的正常功能。而且，部分人食用大量荔枝后还可能出现低血糖症状，即“荔枝病”。

5. 芒果：芒果是一种易引起过敏的水果，对于过敏体质的乙肝患者来说，食用芒果后可能会引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。过敏反应会导致身体免疫系统处于应激状态，从而加重肝脏的负担，不利于乙肝病情的稳定。

乙肝患者在选择水果时需要谨慎，应避免食用可能对肝脏造成负担或引发不良反应的水果。要选择新鲜、成熟、易消化且不过敏的水果，以减轻肝脏负担，促进病情的恢复。同时，乙肝患者还应遵循医生的建议，保持健康的生活方式和饮食习惯。如果在食用水果后出现不适症状，应及时就医。