宝宝发烧3 - 5天，家庭护理的正确打开方式

宝宝发烧3 - 5天，家庭护理可从监测体温、补充水分、调整饮食、保证休息、合理用药等方面进行。

1. 监测体温：定时测量宝宝体温，了解体温变化情况。一般可每间隔1 - 2小时测量一次，以便及时掌握体温动态。如果体温持续上升或波动较大，能更准确地判断病情。

2. 补充水分：发烧会使宝宝体内水分散失增加，容易出现脱水情况。多给宝宝喝温开水，也可适当喝一些鲜榨果汁，如苹果汁、橙汁等，既能补充水分，又能提供维生素。保证宝宝充足的水分摄入，有助于散热和维持身体正常代谢。

3. 调整饮食：宝宝发烧期间，消化功能可能会减弱。饮食应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要注意少食多餐，保证营养均衡。

4. 保证休息：为宝宝创造安静、舒适的休息环境，减少外界干扰。让宝宝有足够的睡眠时间，有利于身体恢复。休息时可适当增减衣物，避免过热或过冷。

5. 合理用药：当宝宝体温超过38.5℃，可遵医嘱使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但要注意不能自行增减药量或频繁用药。同时，密切观察用药后的反应，若出现异常及时就医。

6. 物理降温：体温在38.5℃以下时，可采用物理降温方法。用湿毛巾敷宝宝额头，或用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，帮助降温。

7. 观察精神状态：除了关注体温，还要留意宝宝的精神状态、食欲、呼吸等情况。如果宝宝精神萎靡、哭闹不止、拒绝进食或呼吸急促等，可能病情较重，需及时就医。

宝宝发烧3 - 5天，家庭护理至关重要。通过监测体温、补充水分、调整饮食、保证休息、合理用药、物理降温以及观察精神状态等多方面的护理措施，能帮助宝宝缓解不适，促进身体恢复。但如果宝宝症状持续不缓解或出现其他异常情况，应及时带宝宝到正规医院就诊。