挤奶时疼痛可能由多种原因引起，如乳腺堵塞、乳头损伤、乳腺炎、挤奶方式不当、激素变化等。
1.乳腺堵塞：当乳腺管堵塞时，乳汁排出不畅，会导致挤奶疼痛。可以通过热敷、按摩乳房，从乳房外周向乳头方向轻柔推挤，以疏通乳腺管。
2.乳头损伤：乳头皲裂或破损会在挤奶时引发疼痛。应保持乳头清洁，涂抹乳头保护霜，避免感染。
3.乳腺炎：炎症刺激会使乳房疼痛，尤其是在挤奶时。此时需要及时就医，医生可能会开具抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛酯等，并嘱咐患者注意休息，多喝水。
4.挤奶方式不当：挤奶时用力过猛、手法不正确等会造成疼痛。要学习正确的挤奶手法，动作轻柔。
5.激素变化：哺乳期体内激素水平波动，也可能导致乳房敏感和疼痛。这种情况下，通常调整作息、保持心情舒畅有助于缓解。
总之，挤奶时疼痛需要明确原因，采取相应的措施。如果疼痛持续不缓解或伴有发热、乳房红肿等症状，应及时到医院就诊，如当地的妇幼保健院或综合性医院的乳腺科。
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