乳腺增生结节疼痛是常见的乳腺疾病症状，其治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、中医治疗、心理调节及定期复查等。
1.调整生活方式：保持良好的作息规律，避免熬夜；减少摄入咖啡因、巧克力、酒精等可能加重症状的食物；适度运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解疼痛。
2.药物治疗：可使用逍遥丸，具有疏肝健脾、养血调经的作用；乳癖消片，能软坚散结、活血消痈；小金丸，有散结消肿、化瘀止痛之效。但使用药物需遵医嘱。
3.中医治疗：通过针灸、按摩等方式，刺激相关穴位，促进血液循环，缓解疼痛。例如膻中穴、乳根穴等穴位的刺激。
4.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。长期的精神压力可能会加重乳腺增生结节的症状。
5.定期复查：每 3 - 6 个月进行一次乳腺超声检查，了解结节的变化情况，以便及时调整治疗方案。
乳腺增生结节疼痛虽然常见，但通过综合治疗和积极的生活调整，多数患者的症状可以得到有效控制和缓解。患者应重视自身健康，如有疑虑或症状加重，及时就医。
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