中医调养缩短成人水痘痊愈时间可从中药内服、中药外用、针灸治疗、饮食调理、生活起居调节等方面入手。
1. 中药内服：成人感染水痘后，可在医生的指导下服用具有清热解毒、疏风解表功效的中药。例如银翘解毒丸，其主要成分有金银花、连翘、薄荷等，能有效疏散风热、清热解毒；还有抗病毒口服液，由板蓝根、石膏、芦根等组成，可凉血解毒、清热祛湿；另外，双黄连口服液也是常用药物，包含金银花、黄芩、连翘，有疏风解表、清热解毒的作用。这些药物有助于缓解水痘症状，缩短病程，但需遵医嘱使用。
2. 中药外用：可以选用一些中药煎水外洗或湿敷。如苦参、蛇床子、地肤子等，将这些中药煎水后，用干净的纱布蘸取药液，轻轻擦拭水痘部位，能起到止痒、消炎的作用，防止搔抓引起感染，促进水痘结痂愈合。
3. 针灸治疗：通过针刺特定穴位来调节人体的气血和脏腑功能。常用穴位有曲池、合谷、大椎等。针刺这些穴位可以激发经气活动，增强机体免疫力，从而有助于水痘的恢复。不过针灸治疗需要由专业的针灸医生操作。
4. 饮食调理：在水痘患病期间，饮食宜清淡易消化。多吃一些具有清热利水作用的食物，如冬瓜、苦瓜、绿豆等。冬瓜能清热利水、消肿解毒；苦瓜有清热解毒、明目等功效；绿豆可清热解毒、消暑利水。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。
5. 生活起居调节：患者应保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体的恢复。同时，要注意皮肤的清洁卫生，勤换衣物，保持室内空气流通，但要避免直接吹风，防止受寒。
中医调养在缩短成人水痘痊愈时间方面具有独特的优势，通过中药内服、外用，结合针灸治疗，再配合合理的饮食和良好的生活起居习惯，能有效缓解症状，促进水痘的恢复。但如果病情严重或出现并发症，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。
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